Sharing Is Caring : PosisiI, Teknik & Pelekapan - Menyusukan Bayi

td lps lunch godek2 cari bahan bacaan. biasala kan.. syllabus selama bbrp semester akan dtg harus ada kena mengena dgn proses pembelajaran skrg hehe. jom kita baca & blaja. moga kita sama2 akan berjaya dgn cemerlang!

POSISI PENYUSUAN YANG BAIK

Sentuh bibir bayi dengan hujung puting sehingga dia membuka mulutnya. Biarkan dia membuka luas mulutnya untuk memenuhi sebahagian besar areola (bahagian berwarna coklat). Gerakan rahang dan bunyi tegukan memastikan yang bayi menyusu dalam posisi yang betul. Selepas menyusu, masukkan hujung jari kelingking anda di hujung mulut bayi untuk menghentikan hisapan.

Refleks let-down atau pancutan susu

Refleks let-down adalah rasa berdenyut yang menandakan aliran hangat susu sebaik saja bayi berada pada posisi penyusuan yang betul. Jika anda tidak mengalami rasa ini, ia mungkin disebabkan oleh gangguan, tiada ruang untuk bersendirian, rasa malu atau cemas mengenai penyusuan susu ibu, letih atau sakit.

Beralih payudara

Jika boleh, berikan bayi menyusu dari kedua-dua belah payudara pada setiap kali menyusu. Susukan bayi pada satu payudara sehingga dia berhenti menghisap. Angkat bayi, sendawakannya dan alihkannya ke payudara sebelah dan teruskan menyusu sehingga dia kenyang. Untuk penyusuan yang berikutnya, mulakan pada payudara yang terasa sarat dengan susu.

Sendawakan Bayi
Sendawakan bayi setiap kali selesai penyusuan. Dia mungkin termuntah susu, jadi pastikan anda menyediakan tuala. Jika dia tidak sendawa selepas 30 saat, dia mungkin tidak perlu disendawa. Letakkan bayi di bahu anda dan gosok atau tepuk perlahan belakang badannya.

Pilih posisi yang selesa

Dapatkan posisi yang membuat anda dan bayi rasa selesa. Tubuh bayi haruslah rapat kepada anda dan mukanya bertemu dengan payudara anda. Mulutnya haruslah berhampiran dengan puting dan kepala, leher dan belakangnya perlulah dalam keadaan lurus. Belakang badan anda juga perlulah tegak, jangan membongkok. Gunakan bantal untuk bersandar, jika perlu.

Posisi dakapan - Ini adalah posisi klasik dan menjadi kegemaran kebanyakan ibu. Ia membolehkan perut bayi dan perut anda bertemu supaya anda tidak perlu memusingkan kepalanya untuk menyusu. Kepala bayi berehat di dalam dakapan anda, sokong belakang badan dan punggung bayi serta lengan bayi perlu berada di bahagian sisinya.

Posisi football hold - Posisi ini sangat sesuai jika anda baru pulih daripada pembedahan cesarean memiliki payudara yang besar, menyusukan bayi pramatang atau bayi yang kecil saiznya atau menyusukan anak kembar pada waktu yang serentak. Sokong kepala bayi dengan tangan, gunakan bantal untuk menyokong belakang badan anda.

Posisi berbaring - Cuba posisi ini apabila anda dan bayi rasa letih. Jika anda baru pulih daripada pembedahan Cesarean ini mungkin satu-satunya posisi yang boleh anda cuba pada beberapa hari pertama. Sokong kepala anda dengan lengan dan sokong bayi anda dengan lengan atas.

Note: Sumber Persatuan Pemakanan Malaysia dan Persatuan Pediatrik Malaysia.


TEKNIK MENYUSUKAN BAYI

1) Kedudukan badan

• Pastikan anda selesa. bayi perlu diampu dengan baik. Anda boleh duduk bersandar di atas katil dengan kepala bayi di atas lengan atau anda duduk bersandar di atas kerusi
• Jangan bersandar terlalu jauh daripada bayi anda sehingga susah ia mencapai puting untuk menyusu dan jangan terlalu membonkok sehingga terlalu rapat denan bayi
• Gunakan bantal, kusyen atau bahan yang lembut untuk bersandar atau merehatkan kaki bagi menyokong anda dan bayi semasa penyusuan

2) Cara memegang bayi

• Kepala, tengkuk dan tubuh bayi dalam keadaan selari
• Muka bayi menghadap payudara, hidung bayi bertentangan puting payudara ibu
• bayi rapat dengan ibu (perut bertemu perut). Punggung, kepala dan bahu bayi diampu

3) Cara memegang payudara

• Cara yang betul adalah Pegangan C iaitu ibu jari di atas puting dan jari lain di bawah puting
• Cara yang salah adalah Pegangan Gunting iaitu ibu jari dan jari telunjuk di atas puting dan jari lain di bawah puting

PELEKAPAN

Cara yang betul menyusukan bayi

• Sentuh bibir bayi, tunggu mulutnya terbuka luas
• Gerakkan badan bayi ke arah payudara
• pastikan bayi mengambil lebih kawasan hitam payudara (areola)
• pastikan bayi melekap dengan betul dan ampu sedikit payudara

Cara pelekapan yang betul

• mulut bayi terbuka luas
• dagunya mencecah payudara
• bibir melekup keluar
• pipi gelembung
• payudara nampak penuh dan bulat
• terdengar nada hisapan - hisap -telan-hisap-telan

Cara pelekapan yang salah

• dagu bayi jauh
• tidak banyak areola yang masuk ke dalam mulut bayi
• dagu tidak menyentuh payudara
• ibu rasa sakit
• payudara boleh bengkak dan puting luka

Rujukan : Pamplet Unit Pemakanan, Jabatan Kesihatan Negeri Selangor Disember 2006.